Các sản phẩm được sử dụng để tăng tiềm năng ở nam giới được chia thành nhiều nhóm. Chúng có thể được kết hợp với nhau, thực đơn có thể được sửa đổi và bổ sung, vì không có khuyến nghị chính xác để đưa ra chế độ ăn kiêng.
Danh sách các sản phẩm chính để tăng hiệu lực, cũng như thực phẩm làm giảm nồng độ testosterone ở nam giới. Các sản phẩm thực phẩm có hại và có ích cho hiệu lực.