Kích thích tình dục ở nam giới là một quá trình phức tạp. Điều này bao gồm việc xử lý thông tin bên ngoài (những gì phái mạnh nhìn và nghe thấy), tâm lý sẵn sàng cho quan hệ tình dục, dự đoán khoái cảm và phản ứng sinh lý tức thời của cơ thể. Quá trình này diễn ra như thế nào ở nam giới và cách tăng tốc độ hưng phấn là điều hữu ích mà mọi phụ nữ đều biết.
Tất cả bắt đầu từ đâu?
Sự khởi đầu của sự kích thích được tạo ra bởi nhiều loại kích thích giác quan. Mùi của một cô gái, những nụ hôn và sự đụng chạm của cô ấy, hình dáng bên ngoài (đặc biệt là khi không mặc quần áo) kích thích các trung tâm trong não truyền tín hiệu đến bộ phận sinh dục thông qua hệ thống thần kinh.
Các hormone tham gia vào quá trình này. Tiến sĩ John Bancroft, một nhà tình dục học người Mỹ và là giám đốc bán thời gian thứ 4 của Viện Nghiên cứu Tình dục Kinsey, tuyên bố rằng mức độ testosterone trong máu quyết định mức độ dễ bị kích thích của một người đàn ông. Kết luận này được đưa ra là kết quả của một nghiên cứu, kết quả của nghiên cứu này đã được công bố trên Tạp chí Nội tiết trong bài báo "Nội tiết về hưng phấn tình dục".
Kết quả là sự cương cứng xảy ra. Đây là hiện tượng làm đầy các thể hang của dương vật bằng máu. Các cơ co lại và ngăn chặn dòng tĩnh mạch chảy ra ngoài, do đó dương vật trở nên cứng, to ra (trung bình 3-4 lần) và cảm nhận được nhịp đập. Thông thường phản ứng như vậy xảy ra trong vòng vài giây sau khi kích thích tình dục. Điều thú vị là trong màn dạo đầu, sự cương cứng có thể yếu đi rồi lại mạnh lên - điều này là hoàn toàn bình thường.
Tạp chí Tiết niệu Quốc tế của Anh đã công bố một nghiên cứu được thực hiện trên 20 nghìn nam giới. Kích thước bộ phận sinh dục của họ đã được đo. Đàn ông từ khắp nơi trên thế giới đã tham gia. Kết quả là kích thước dương vật trung bình khi nghỉ ngơi là 9, 16 cm và khi cương cứng - 13, 12 cm.
Có ba loại cương cứng. Một trong số đó – về đêm (tự phát) – xảy ra mà không có âm hưởng tình dục. Hai loại còn lại đi kèm với hưng phấn tình dục ở nam giới.
Tâm sinh lý (hoặc tâm lý) - xảy ra dựa trên sự kích thích của các trung tâm trong não. Các xung thần kinh được truyền đến tủy sống, sau đó dọc theo dây thần kinh đến hệ thống sinh sản.
Phản xạ – xuất hiện khi chạm vào dương vật. Vì cơ quan này có nhiều đầu dây thần kinh và làn da cực kỳ nhạy cảm nên chỉ cần chạm nhẹ cũng có thể gây kích ứng và khiến máu chảy đến dương vật.
Ngoài sự cương cứng, nhịp tim của đàn ông nhanh hơn, nhịp thở trở nên nhanh hơn và huyết áp tăng lên (như ở một nửa dân số nữ). Bìu trở nên dày hơn và có thể đặc hơn, tinh hoàn nổi lên. Phần thân trên chuyển sang màu hơi đỏ. Một chất lỏng bôi trơn được giải phóng, tạo điều kiện cho tinh trùng di chuyển qua ống.
Điều gì khiến đàn ông hứng thú?
Ngoài hình ảnh đẹp (phụ nữ khỏa thân, hay mặc đồ lót ren, khiêu vũ, nằm quyến rũ, v. v. ), màn dạo đầu đóng vai trò rất lớn. Đàn ông cũng cần nó để tạo ra sự hưng phấn mạnh mẽ nhất có thể. Cách chắc chắn nhất để một cô gái thu hút chàng trai là kích thích những vùng nhạy cảm của anh ấy. Bao gồm các:
- Đầu, cổ và ngực;
- Bụng (đặc biệt là phần dưới) và lưng;
- Cơ quan sinh dục và các khu vực xung quanh.
Trong hầu hết các trường hợp, màn dạo đầu bắt đầu bằng nụ hôn. Một nụ hôn nồng nàn từ một cô gái có thể gây ra sự cương cứng và khiến chàng trai có tâm trạng thích hợp. Trên môi có nhiều đầu dây thần kinh, ngoài ra, anh ấy còn cảm nhận được giới tính của bạn tình và dự đoán được cuộc ân ái sắp tới. Lúc này, bạn có thể dùng tay vuốt ve vùng chẩm, vùng này cũng rất nhạy cảm. Nhiều người đàn ông thích khi dái tai của họ được hôn và cắn, nhưng bạn cần phải cẩn thận với điều này, vì có những người hoàn toàn không thích quá trình này.
Bụng dưới là khu vực tuyệt vời để vuốt ve trước khi quan hệ tình dục bằng miệng (từ rốn trở xuống). Mặt sau thích hợp để massage khiêu dâm. Nhân tiện, nó có thể được thực hiện không chỉ bằng tay mà còn bằng môi, tóc và ngực trần.
Với bộ phận sinh dục, mọi thứ đều rõ ràng - bất kỳ chuyển động nào trong khu vực này đều được hoan nghênh và gây hưng phấn tình dục ở nam giới. Bạn nên cảnh giác với những cử động đột ngột, các chàng trai có thể lo sợ cho sự an toàn của nhân phẩm. Thổi kèn, kỹ thuật thủ công - tất cả những điều này tối đa hóa ham muốn của đối tác. Các khu vực lân cận bao gồm đùi trong, bạn có thể vuốt ve bằng tay.
Đại diện của phái mạnh sẽ phấn khích khá nhanh. Nhưng họ cần nhiều thời gian hơn (từ vài giờ đến một ngày) để nghỉ ngơi và hồi phục hoàn toàn sau khi quan hệ tình dục so với phụ nữ, vì quá trình này tiêu tốn của họ rất nhiều năng lượng. Do đó, hưng phấn tình dục lặp đi lặp lại có thể không xảy ra nhanh chóng đối với tất cả nam giới và điều này cần được xử lý bằng sự hiểu biết.
Kích thích tình dục ở nam giới
Khi bạn nhìn thấy một đối tác hấp dẫn về mặt tình dục đối với bạn, bạn sẽ bị kích thích trước tiên về mặt tâm lý và sau đó là về thể chất. Nhưng làm thế nào điều này xảy ra là một câu hỏi ít được biết đến đối với hầu hết mọi người. Khoa học nói gì? Cô coi hưng phấn là một phản ứng sinh lý tình dục.
Hay đúng hơn là giai đoạn đầu tiên của nó. Đó là, một loạt các quá trình. Họ không có sự khác biệt về giới tính: nhịp thở và nhịp tim tăng lên, xuất hiện căng cơ, tăng huyết áp, tăng tiết nước bọt, giãn đồng tử, xuất hiện đỏ và nổi da gà, cũng như cương cứng ở núm vú.
Với hưng phấn tình dục, hành vi tâm lý, ánh mắt và thay đổi giọng nói. Điều này là do sự giải phóng hormone vào máu, tác động lên cơ thể giống như một loại thuốc. Ở nam giới, ngoài những hiện tượng trên, còn có hiện tượng dương vật cương cứng, bìu nhô lên xương mu, sưng tấy và dày lên, cũng như tiết ra chất tiền xuất tinh để bôi trơn đầu.
Ở phụ nữ, sự bôi trơn bổ sung xảy ra, mỏng đi hoặc ngược lại, mở rộng môi âm hộ lớn (tùy thuộc vào việc phụ nữ đã sinh con hay chưa), cương cứng âm vật, tử cung nhô lên và mở rộng, căng cơ mu cùng và tăng chiều dài của âm đạo.
Nhân tiện, nếu hiếm gặp trường hợp đỏ da ở nam giới, thì ở phụ nữ, lượng máu dồn về không chỉ xảy ra ở âm vật và môi âm hộ mà còn ở ngực và lưng. Ở một số phụ nữ, hiện tượng đỏ bừng này dễ nhận thấy đến mức trong và sau khi đạt cực khoái, vùng từ ngực đến vai và cổ thậm chí có thể trở nên đỏ tươi.
Tại sao lại có nhiều phản ứng như vậy? Chúng có liên quan đến việc tăng lượng máu mà cơ thể thực hiện để đạt được độ nhạy cao hơn của cơ quan sinh dục và sự sẵn sàng cho giai đoạn thứ hai trong chu kỳ phản ứng tình dục - quan hệ tình dục. Sau giai đoạn kích thích có: giai đoạn bình nguyên (quan hệ tình dục), giai đoạn cực khoái và giai đoạn hoàn thành các phản ứng tình dục.
Giai đoạn kích thích có thể không xảy ra. Đây thường là vấn đề về thể chất hơn là vấn đề tâm lý. Rối loạn chức năng cương dương (bất lực) là một rối loạn trong đó sức mạnh của sự cương cứng không đủ để giao hợp. Có ba loại bất lực: tâm lý, hữu cơ và hỗn hợp.
Ở hầu hết nam giới, rối loạn cương dương có liên quan đến thể hữu cơ do nhiều bệnh khác nhau. Nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng này là các bệnh tim mạch, tiểu đường và rối loạn nội tiết tố. Chất lượng cung cấp máu đến các cơ quan và nồng độ hormone bị gián đoạn.
Với một số bệnh tật, thói quen xấu, dùng một số loại thuốc, đặc biệt là những thuốc ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương và lối sống ít vận động, lưu lượng máu đến các cơ quan vùng chậu bị suy yếu, đó là lý do tại sao phản ứng chính của hưng phấn tình dục ở nam giới không xảy ra - làm đầy các thể hang bằng máu.
Ma túy, rượu và hút thuốc không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn ảnh hưởng đến trạng thái tâm lý, đó là lý do tại sao chứng bất lực chuyển từ dạng hữu cơ sang dạng hỗn hợp. Bạn không thể trì hoãn tình trạng này, lúc đầu nó có thể dễ dàng khắc phục. Bạn cần gặp bác sĩ tiết niệu hoặc nhà trị liệu tình dục.
Đàn ông bị kích thích tình dục thường xuyên hơn nhiều so với việc họ đạt được cực khoái. Kiêng cữ lâu dài có thể gây ra những tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể nói chung và bộ phận sinh dục nói riêng. Phương châm yêu thích của phụ nữ "chúng tôi sẽ kích thích bạn và sẽ không để bạn" là tốt ở mức độ vừa phải - bạn không nên lạm dụng những hoạt động giải trí như vậy. Không thỏa mãn về tình dục ảnh hưởng nghiêm trọng không chỉ đến sức khỏe thể chất mà còn cả tinh thần. Người đàn ông trở nên lo lắng, tức giận, cáu kỉnh. Cực khoái thường xuyên là điều kiện quan trọng để cơ thể hoạt động bình thường. Và thực tế không có sự khác biệt nào về cách đạt được nó - khi quan hệ tình dục hoặc thủ dâm.